Пилинг для ног в домашних условиях: рецепты лучших. Пилинг для ног в домашних условиях (рецепты)

Аспириновый пилинг в домашних условиях для невероятно гладких пяточек!

Многие не придают большого значения уходу за ступнями ног. Но они тоже должны быть красивыми и здоровыми на вид, и они требуют специального ухода. Если мы задумаемся над функцией, которую выполняют ступни, мы поймем, что они постоянно испытывают большое давление. Вес всего тела давит на них, а при ходьбе давление усиливается.

Неудивительно, что кожа на ступнях часто загрубевает. А это не только некрасиво, но и может вызывать воспаление и боль. Поэтому за ними надо хорошо ухаживать. И необходимо знать, какие средства помогают восстановить их нормальное состояние.

Одним из таких средств является аспирин. Мы расскажем, как с его помощью можно смягчать и удалять огрубевшую, омертвевшую кожу. Попробуй обязательно!

Как аспирин помогает смягчать огрубевшую кожу

Аспирин — хорошо известное во всем мире лекарство. Он снимает головную боль, жар, помогает при проблемах с кровообращением.

Аспирин давно вошел в список самых популярных анальгетиков, доказано, что он обладает сильным противовоспалительным и нейропротекторным действием. Но аспирин не только облегчает боль и снижает риск тромбообразования. Он используется и в эстетических целях.

Например, аспирин помогает бороться с угрями, пятнами и другими несовершенствами кожи на лице. Он также полезен при борьбе с грибком, поражающим стопы, и с огрубением кожи стоп, которое связано с постоянным давлением на нее.

В аспирине содержится липорастворимый компонент бета-гидроксиацид, широко используемый для изготовления кремов и средств для эксфолиации.

Аспирин уменьшает воспаление и улучшает кровообращение, поэтому он помогает снимать боль в соответствующей части тела при наружном применении.

Многие и не подозревают о таком чудесном средстве для борьбы с огрубением кожи, поэтому мы в деталях расскажем, как им пользоваться.

Как приготовить из аспирина средство для борьбы с огрубением кожи на ногах

Это средство достаточно экономично и не приносит коже никакого вреда.

И оно не только снимает огрубение кожи. Оно также помогает бороться с грибком и с неприятным запахом ног.

Ингредиенты

4 таблетки аспирина

Сок одного лимона

1 ложка воды (10 мл)

Приготовление

Возьми четыре таблетки аспирина и измельчи их в ступке. Если нет пестика, можно использовать вилку или какой-либо тяжелый предмет.

Высыпь порошок из аспирина в чистый стакан.

Разрежь лимон пополам и выжми из него сок.

Смешай лимонный сок с аспириновым порошком и добавь туда ложку воды, чтобы получилась достаточно плотная паста.

Способ применения

Очисти ступни от всех видов загрязнений и намажь получившуюся пасту на места с загрубевшей кожей.

Надень достаточно плотные носки или накрой ноги полотенцем.

Пусть средство действует 20-30 минут, затем смой его теплой водой.

Возьми пемзу и осторожно потри ею проблемные места. Таким образом огрубевшая кожа удалится.

Хорошо просуши ноги. Повторяй эту процедуру 2 раза в неделю.

Кожа стоп подвержена регулярному внешнему воздействию, что приводит к быстрому ее старению. Пилинг ног сделает кожу снова нежной, избавит от мозолей, натоптышей, огрубевших и омертвевших слоев эпидермиса. Кроме того, такие очистительные манипуляции помогут справиться с неприятным запахом ног.

Виды процедуры

Педикюрный пилинг делится на механический и химический. Разница состоит в способах выполнения этих процедур.

Химическое очищение кожи стоп представляет собой смесь различных кислот. Они размягчают кожный покров, что способствует его быстрому и легкому удалению. Процедура оказывает глубокое очищающее воздействие на кожу, помогает избавиться от мозолей, натоптышей и ороговевшего слоя эпидермиса с пяток. Такую шлифовку лучше делать в специализированных салонах, поскольку она имеет ряд противопоказаний.

Механический пилинг можно делать в домашних условиях. Воздействие на стопы идет с помощью различных масок, скрабов, пемз, педикюрных терок и специальных пилок.

Есть ряд противопоказаний, при которых ни в коем случае нельзя проводить любую процедуру по очистке кожи стоп. Среди них:

аллергия на любой из компонентов очищающей смеси;
царапины, ранки, ожоги и другие механические повреждения ног;
укусы насекомых;
глубокие трещины на пятках;
различные воспаления кожи.

Прежде чем начать пилинг кислотными смесями, желательно проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать ненужных последствий.

Также читайте об эпиляции воском по .

Очищение стоп в домашних условиях

Пилинг ног в домашних условиях следует начинать с распаривания стоп. В горячую воду по желанию можно добавить эфирные масла. Народные целители рекомендуют несколько действенных методов очищения кожи ног.

При соляной чистке ноги распаривают в горячей воде, в которую добавляют соду. Затем надо натереть на мелкой терке морковку, добавить мелкую морскую соль и для смягчения немного подсолнечного масла. Обработать полученной кашицей стопы. Особое внимание уделить пяткам. Это средство придаст коже бархатистость.

Еще один народный способ чистки стоп – водяные ванночки с добавлением перекиси водорода. Взять 50 мл 3%-ной перекиси и влить ее в 1 л негорячей воды . В этом составе попарить ноги около 30-40 минут, периодически доливая воду. После манипуляций почистить ноги пемзой, а затем обильно нанести жирный питательный крем для ног.

Если вы делаете сахарную депиляцию, длина волос для шугаринга описана .

Овсяная маска для ног.

Наиболее питательными свойствами обладает маска из творога. Растереть 2 ст. л. жирного творога, 1 ст. л. жидкого меда и 1 ст. л. жирной сметаны. Полученной смесью усиленно растереть всю поверхность стоп. Маску оставить на ногах на 30-40 минут. Максимальный эффект будет достигнут, если обернуть ноги пленкой и надеть хлопчатобумажные носки. По прошествии указанного времени промыть ноги в теплой воде и смазать кремом.

Лазерное удаление звездочек описано в этой .

Рецепты скрабов для ног

Скраб представляет собой косметическое средство, которое состоит из мелких и крупных твердых частиц. Это комбинированное сочетание и помогает устранять с ороговевшей кожи мертвые клетки и запускает регенерационные процессы. Скрабы для пилинга можно приготовить дома из подручных средств. Важно знать, что любой скраб наносится на предварительно распаренные ноги.

Шоколадный скраб благодаря увлажняющим и питательным свойствам какао оказывает восстанавливающее действие на кожный покров стоп. Готовится скраб довольно просто: 1 ст. л. какао, перетертого в порошок, смешивается с 1 ч. л. сахара. Затем добавляются 4 ложки подогретого молока. Эту смесь надо наложить на стопы и легкими движениями массировать на протяжении 3 минут. После манипуляций ополоснуть ноги теплой водой и помазать увлажняющим кремом.

Шоколадный скраб для ног

Тонизирующими и увлажняющими свойствами обладает косметическое средство на основе цитрусовых . С его помощью можно легко удалить огрубевшую кожу на пятках и натоптыши. Чтобы приготовить скраб, нужно взять 1 апельсин (если нет апельсина, можно взять половинку грейпфрута или несколько мандаринов), удалить из него все косточки и размешать вместе с кожурой. По внешнему виду смесь должна напоминать кашицу. В этой массе массажировать стопы в течение 5-7 минут.

Скраб для ног на основе цитруса

С сильно огрубевшими ступнями справится томатный пилинг . Взять крупный сочный помидор и размешать его так, чтобы он превратился в кашицу. В нее добавить 1 ст. л. мелкой морской соли. Массажировать ступни полученным средством на протяжении нескольких минут. Потом ополоснуть не слишком горячей водой и обильно смазать увлажняющим кремом.

Скраб для ног на основе томатного пилинга

Иногда необходимо лазерное удаление вросшего ногтя, читайте об этом .

Пилинг из меда и соли устраняет трещины, удаляет огрубевший кожный покров и борется с различными воспалительными процессами. Готовят его так: в 1 ст. л. меда надо добавить 2 ч. л. измельченной морской соли и влить 2 ст. л. растительного масла. Полученным средством хорошо помассировать стопы около 3 минут, а затем ополоснуть теплой водой и нанести питательный крем.

Пилинг из меда для ног

Остатки скраба, если он весь не был использован, следует сразу же выбросить. Дело в том, что косметические средства из свежих продуктов сохраняют свои свойства не более получаса. Поэтому, даже если хранить сделанный скраб в холодильнике, никакой пользы он не принесет.

Придать коже стоп неимоверной мягкости, вернуть им эластичность и гладкость всего за одну домашнюю процедуру очищения возможно. Поможет в этом химический пилинг для ног в домашних условиях. Он избавит Вас от похода в салон красоты и излишних растрат. Процедура несложная, эффективная и не занимает много времени.

Кратко о возможностях процедуры

Химический пилинг ног - это процесс очищение стоп от огрубевших и омертвевших тканей под действием химически активных веществ. Сложности в выполнении пилинга в домашних условиях нет, но особое внимание и бдительность упускать тоже нельзя.

Раньше химический пилинг ног проводился исключительно под присмотром специалиста, но сейчас сделать его можно в домашних условиях.

К достоинствам домашнего пилинга ног относится:

экономит время на запись, поход к косметологу;
экономит финансы. Проведенный в домашних условиях пилинг стоит дешевле;
удобство - провести пилинг можно в любое, удобное для Вас время.

Химический домашний пилинг ног относится к эффективным способам очищения.

Он легко избавит от таких недостатков:

натоптыши, мозоли;
грубые, шершавые пятки;
чрезмерная сухость кожи ног;
неприятный запах;
пигментные пятна;
потеря эластичности кожи.

Действие химического пилинга направлено не только на глубокое очищение кожных покровов, но и на восстановление структуры клеток, стимулирование и нормализацию важных процессов на клеточном уровне.

Разновидности методик очищения

Добиться идеально гладких стоп с помощью химических составов можно несколькими методами:

пилинг фруктовыми кислотами;
молочная кислота для очищения кожи ног;
салициловый раствор для пилинга;
специальные носочки.

Каждый из химических пилингов гарантирует желаемый результат. Но учтите, что химическое очищение ног имеет особенности, которые можно считать реабилитацией после пилинга:

моментального эффекта от проведенной химической процедуры вы не увидите. Химические средства воздействуют на клетки, вызывают первоочередные изменения в них, невидимые снаружи;
не беспокойтесь, когда через 4 дня начнется интенсивно слазить, шелушиться кожа. Это активная фаза обновления эпидермиса;
максимальный эффект от проведенного в домашних условиях химического пилинга ожидайте через 6-7 дней. За это время безжизненные клетки постепенно удалятся, а их место заполнят новые волокна, гладкие и эластичные.

Процесс регенерации, обновления кожи внешне выглядит не совсем эстетично, поэтому важные мероприятия, походы в гости и другие массовые посещения лучше отложить до полного исцеления

Рассмотрим более подробно проведение различных методик химического пилинга ног в домашних условиях.

Очищение стоп кислотами

Кислотный пилинг или кремовый - самый распространенный, любимый косметологами вид химического воздействия на огрубевшие участки. Он не требует длительного выдерживания химии на коже, а эффект заметен уже после окончания процедуры.

Состав химического средства для пилинга подобран так, что способствует интенсивному удалению мертвых клеток, стимулирует образование новых волокон.

По консистенции средство для домашнего химического пилинга напоминает крем. Правда, в качестве основных компонентов выступает гликолевая и фруктовые кислоты.

Процедура кислотного пилинга ног в домашних условиях выполняется в следующей последовательности:

осмотрите стопы на наличие ран, раздражений, грибковых образований;
обработайте кожу дезинфицирующим средством;
окуните стопы на 3-4 минуты в теплую ванночку;
насухо вытрите ноги, еще раз продезинфицируйте;
нанесите на огрубевшие участки стоп специальное средство для химического пилинга. Для распределения химического средства на ноги в домашних условиях воспользуйтесь ватным диском;
дополнительно укутайте стопы в пищевую пленку или наденьте целлофановые пакеты на ноги;
через 7-10 минут уберите пленку, а с огрубевших участков средство удалите с помощью деревянной лопатки. Снимать огрубевшую кожу необходимо строго в одном направлении;
Продезинфицируйте стопы, насухо вытрите полотенцем.

Кислотный пилинг ног в домашних условиях очень удобный, эффективный метод борьбы с грубыми, шершавыми пятками.

Молочная чистка пяток

Не меньшей популярностью среди домашнего химического пилинга ног пользуются средства с добавлением молочной кислоты. Такая методика бережно, без осложнений устранит неприятные дефекты стоп, удалит безжизненные ткани, увлажнит и восстановит упругость кожи ног.

Пилинг ног молочной кислотой требует небольшой подготовки за 1-2 недели до намеченной процедуры. Это исключение солнечных ванн и посещений солярия, иначе высок риск получения ожога кожи

Правила проведения процедуры очищения ног:

Смойте остатки грязи, сальных выделений с ног.
Продезинфицируйте кожу.
Распределите химическое средство на стопы тонким слоем (для проверки реакции на препарат).
При отсутствии видимых раздражений, дискомфорта еще раз нанесите молочный концентрат. Содержание молочной кислоты в растворе может варьироваться в пределах 20-70%. Для первого раза воспользуйтесь меньшей концентрацией химического компонента.
Наденьте пакеты на стопы либо укутайте в пищевую пленку.
Через 10 минут удалите остатки химического средства для пилинга теплой водой.
Обработайте кожу тоником с дезинфицирующими свойствами.

В целом пилинг ног фруктовый и молочный очень схожи между собой техниками выполнения, только главные компоненты отличаются.

Очищение молочным раствором необходимо повторять 1 раз в 10 дней. Таких сеансов должно быть 5

Нежные пяточки с салициловой кислотой

Выровнять рельеф и оттенок кожи ног, устранить неприятный запах и дискомфорт при ходьбе под силу раствору с салициловой кислотой. Вам потребуется раствор кислоты салициловой 25%-ной концентрации.

Техника выполнения салицилового пилинга в домашних условиях идентична фруктовому и молочному.
Старайтесь распределять химическое средство предельно аккуратно, чтобы не попасть на здоровые участки.
Смывать остатки салицилового раствора можно мыльной водой. Однако затем обязательно нанесите увлажняющий крем для ног.

Кислота может вызывать легкие покалывания и жжения. При усилении ощущения рекомендуется нейтрализовать действие кислотного средства содой пищевой

Очищение стоп специальными носками

Полюбился многим красавицам химический пилинг ног с использованием специальных носков.

Это лучший вариант добиться нежные, упругие и эластичные пяточки в домашних условиях. Кроме того, регулярное применение процедуры гарантирует сохранение эффекта в течение полугода.

Выполняется он в таком порядке:

Удалите с ногтей лак, смойте загрязнения с ног.
Протрите стопы полотенцем насухо.
Наденьте обработанные химическим составом носки.
Через 2 часа снимите носки. Вымойте ноги в теплой воде.

Со специальными носочками для ног пилинг в домашних, несалонных условиях превратится в сплошное удовольствие. Особых навыков, умений не требуется, процедура простая и безопасная.

Противопоказания

Химический пилинг пяток, несмотря на простоту проведения, требует соблюдения мер предосторожности.

Нельзя проводить указанные процедуры в домашних условиях при наличии таких факторов:

сахарный диабет;
онкологические образования;
нарушение целостности эпидермиса ног (порезы, ссадины);
кожные заболевания, грибки, в том числе наличие сыпи и гнойников;
беременность, период лактации.

Не пренебрегайте ограничениями к проведению химической процедуры для ног в домашних условиях, чтобы не усилить течение заболевания. Это может привести к излишним проблемам со здоровьем

Все средства для химического воздействия на кожу можно приобрести в магазине или аптеке. Низкая стоимость препаратов несравнима с высоким эффектом. Нежные пяточки, ухоженные ножки без похода в салон красоты, без особых сложностей и побочных эффектов - это реально!

Ноги нуждаются в уходе в любое время года, в частности летом, когда обувь открытая и воздействие пыли и высоких температур особенно сильное. При недостаточном соблюдении гигиены ступни огрубевают, становятся сухими, кожа теряет эластичность и мягкость. Оставаться ухоженной каждой женщине позволит пилинг для ног – домашний или салонный.

Особенности пилинга ног в салоне и дома

Процедура направлена на обновление верхнего слоя кожного покрова ног за счет отшелушивания омертвевших клеток, которые постоянно наслаиваются на стопах в результате влияния внешних факторов. В связи с этим могут образовываться мозоли, трещины и прочие повреждения, через которые способны проникать инфекции и патологические микроорганизмы.

Пилинг позволяет убрать ороговевший слой, давая тем самым кожному покрову дышать, впитывать полезные элементы из кремов, становиться гладким и эластичным. Пятки и стопы выглядят красиво и ухоженно.

Виды пилинга

Существует несколько основных видов пилинга, каждый из которых обладает рядом особенностей и преимуществ.

Механический

Наиболее распространенный способ проработки ног, применяется обычно в домашних условиях. Осуществляется за счет скрабов и специальных масок, в составе которых присутствуют абразивные частицы, воздействующие на кожу. Рекомендуется одновременно использовать терку для ног и пемзу.

Скрабы могут содержать в себе искусственные либо натуральные компоненты – скорлупу яиц и орехов, морской песок или соль, кофе, глину, рисовое зерно, воск и т. п. Они отшелушивают кожу и способствуют удалению ороговевших клеток.

В составе масок могут присутствовать злаки, фрукты, эфирные масла, шоколад либо кисломолочные продукты. За счет таких ингредиентов кожа увлажняется, насыщается минералами и витаминами.

Аппаратный

Это вид механического пилинга, в процессе которого применяются специальные фрезы – насадки с абразивной поверхностью. Они вращаются за счет электрического прибора. Насадки бывают нескольких типов, отличие между которыми заключается в размерах валика и параметрах абразива.

Перед тем как приступить к аппаратной проработке, ноги следует распарить и нанести на 5-10 минут смягчающий гель-кератолитик.

Химический

Химический, либо кислотный , позволяет убрать ороговевшие слои кожи на ногах благодаря действию кислот. Применятся метод в условиях салонов красоты для проведения глубокого и срединного типов пилинга.

Процедура способна вызывать неприятные и даже болезненные ощущения в отдельных случаях, так что проводить сеанс дома нельзя, а нужно обращаться к профессионалу. Специалист при необходимости осуществит предварительно местную анестезию.

Если же принимается решение провести кислотный пилинг ног в домашних условиях, то активный состав должен обладать низкой кислотной концентрацией.

Пилинг рыбками

Своеобразный экзотический метод проработки кожи ног. Используются , которые и удаляют старые клетки и массируют стопы. Участки покрова становятся после сеанса нежными и бархатистыми.

Носочки для пилинга

Эффективно очистить кожу стоп от ороговевших частиц позволяют специальные носочки для пилинга. Это полиэтиленовые мешочки, чаще всего прозрачные, которые нужно надевать на ноги. Процедура требует времени, так как результат появляется не сразу, а спустя несколько дней. Сам сеанс занимает порядка двух часов, поэтому желательно выделить время для его проведения вечером, чтобы не нужно было уже никуда идти.

Процедура проводится так:

Сначала тщательно промыть стопы и распарить кожу.
Затем на ноги надеваются специальные пилинг-носочки – мешочки, наполненные активным гелеобразным составом.
Далее выдержать носочки на ногах столько времени, сколько указано в инструкции, – обычно около двух часов. В течение этого периода кожа будет впитывать активные компоненты геля, что и запустит процессы отшелушивания и клеточной регенерации.
В конце сеанса помыть ноги и нанести на них увлажняющий крем либо лосьон, не содержащий спирт.

Спустя несколько дней можно заметить первые результаты – кожа на стопах начнет постепенно отшелушиваться. Через неделю покров станет гладким и нежным. Популярной маркой является Apieu Soft Foot – носочки для пилинга, наполненные отшелушивающим гелем с aha- и bha-кислотами

Польза для ступней от процедуры

Процедура глубокого очищения может проводиться как в условиях салона красоты, так и дома. Польза такого сеанса заключается в:

качественном очищении;
клеточном обновлении;
улучшении эстетического вида пяток и стоп;
борьбе против старения кожи ног;
профилактике и терапии грибковых поражений покрова и ногтей;
регенерации эпидермиса;
лечении трещин и воспалений;
питании как верхних, так и более глубоких слоев дермы;
улучшении кровообращения в ступнях.

Избавление от затвердевших частиц позволяет сделать кожу не только внешнее привлекательной за счет гладкости, эластичности и равномерного цвета, но и убрать кожные болезни и неприятный запах.

Рецепты пилинга для ног в домашних условиях

Для домашнего применения можно приготовить специальные пилинг-составы, которые аккуратно работают с кожей, очищают ее и увлажняют, не вызывая при этом болезненных ощущений. Рецепты приготовления таких составов несложные, поэтому приготовить домашнюю очищающую маску для ног сможет каждый желающий.

Кефирный

Кефир содержит в своем составе натуральную молочную кислоту. Она как раз является одним из главных компонентов, используемых для пилинга в условиях салонов красоты. Такая кислота активно работает на разрушение ороговевших клеток, активизирует процессы регенерации.

Сеанс безболезненный, не вызывает покраснений, зуда и прочих неприятных ощущений. Кожа становится мягкой, нежной и увлажненной.

Для проведения процедуры нужно:

Взять половину стакана кефира и прогреть его до температуры 35-38 градусов на паровой бане.
Надеть на ноги два полиэтиленовых пакета и влить в них нагретый кефир.
Мешочки следует закрепить резинками, чтобы они не спадали с ног, а поверх надеть обычные теплые носки.
Выдержать состав на ногах в течение двух часов. Желательно в это время не ходить.
Снять маску с ног, промыть стопы водой и увлажнить кожу питательным кремом.

Кофейный

В этом случае акцент делается на абразивном составляющем пилинга. не такой мягкий, как кефирный, но весьма эффективный. Частички кофе отчищают мертвые клетки и дают возможность образовываться новым и эластичным. Процедура сопровождается массажем, который улучшает кровообращение и запускает обменные процессы в дерме.

Для приготовления состава нужно взять:

кофейную гущу – 1 столовую ложку;
морскую соль – 1 чайную ложку;
оливковое масло – 2 столовых ложки.

Сеанс домашнего пилинга осуществляется таким образом:

Смешать кофе и соль, добавить масло.
Распарить ноги в теплой воде.
Нанести пилинг на ноги и промассировать руками в течение 2-3 минут.
Оставить состав на коже еще на 7-10 минут.
Смыть продукт с кожи обычной водой, дополнительно прорабатывая проблемные участки пемзой.
Подсушить ноги полотенцем и нанести увлажняющий крем.

Чтобы эффект от сеансов домашнего пилинга был максимально выраженным, рекомендуется перед сеансами очищения хорошенько отпаривать ноги в чистой воде либо обогащенной морской солью.

Шоколадный

Такой метод любим многими женщинами и очень часто осуществляется в салонах красоты. Но приготовить этот пилинг-состав можно и дома. Шоколад содержит большое количество витаминов и антиоксидантов, что позволяет ему активно бороться с токсинами, выводя их наружу, и нейтрализовать свободные радикалы. Основной секрет в какао, который и используется в рецепте:

какао-порошок – 15 грамм;
сахар – 7 грамм;
цельное молоко – 60 миллилитров.

Сначала нужно прогреть молоко на паровой бане до температуры в 38 градусов. Затем смешать сухие компоненты и соединить с ними само молоко.

Средство наносится на ноги. В течение 3-5 минут следует активно массировать стопы руками. После чего маску держать на коже нужно еще около 7-10 минут.

В конце надо смыть состав и нанести на проработанные участки питательный лосьон.

Медовый

Мед весьма часто применяется в косметологии. Он благоприятно сказывается на внутриклеточном метаболизме, а также на процессах регенерации. Приготовить такой состав очень просто. Нужно взять:

мед (жидкий) – 1 столовую ложку;
морскую соль – 2 чайных ложки;
миндальное либо оливковое масло – 2 столовых ложки.

Процедура проводится так:

Все ингредиента смешиваются. Масло можно предварительно немного подогреть.
На стопы наносится состав. Ноги массируются в течение 5 минут.
Продукт остается на коже еще 15 минут.
Медовое средство нужно смыть теплой проточной водой.
В конце нанести крем с эффектом увлажнения.

Ореховый

Практически все виды орехов являются природными источниками жирных кислот. Косметические составы на основе орехов смягчают кожу и эффективно убирают ороговевший слой. Для приготовления домашнего пилинга можно воспользоваться таким рецептом:

орехи – 7 ядер;
овсянка – 1 столовая ложка;
мед жидкий – 1 столовая ложка;
йогурт – 5 столовых ложек.

Если нет жидкого меда, то можно предварительно слегка растопить загустевший. Орехи и хлопья овсянки нужно тщательно измельчить и смешать с остальными компонентами.

Состав наносится на чистую распаренную кожу ног, которая массируется в течение 7 минут. Затем маска остается на ступнях еще 15 минут. В конце смыть пилинг и нанести на проработанную кожу питательны крем.

Ухоженные и красивые ноги – предмет гордости молодой женщины, а тем более дамы элегантного возраста. В условиях современной жизни состояние женских ног подвергается суровой эксплуатации. Ношение каблуков, тесной обуви, плотных колготок, избыточный вес и нерегулярный уход за стопами приводит к «деформации» подошв и появлению подошвенного гиперкератоза.

Что это такое? Чувство жжения при ходьбе, болезненные трещины на ступнях, ороговевшая кожа на подошве ног – этими симптомами организм сигнализирует: надо срочно принимать меры. Ноги – это такая же важная зона тела, как лицо и руки. Однако им мы уделяем внимания гораздо меньше.

Современная женщина имеет массу возможностей, чтобы привести их в порядок – массаж, пилинг для ног, маски-скрабы, педикюрные «носки», контрастные ванночки. Благодаря различным косметическим процедурам, кровообращение в ногах улучшается и появляется чувство легкости и комфорта.

Что такое пилинг для ног

Случается, что из-за «запущенных» ног женщина стесняется обратиться к специалисту. Не стоит отчаиваться, когда есть верное средство вернуть ногам красоту, здоровье и опрятный внешний вид даже без посещения салона красоты. Это пилинг для ног – процедура, которую можно проводить и женщина, и мужчина самостоятельно или с помощью профессионального оборудования.

Слово «пилинг» имеет английское происхождение и означает «очищение» или «отшелушивание». Этим словом называют и процедуры, и косметические средства, назначение которых - шлифовка и удаление ороговевшего или «старого» слоя эпидермиса. После пилинга его сменяет обновленная, без пигментов и дефектов, кожа.Знаете ли вы, что пилингу несколько сотен лет? Древние египтяне в качестве основного агента использовали вино: его кислота благотворно влияла на кожу, смягчая ее, отшелушивая и устраняя мелкие дефекты. Знаменитая Софи Лорен для очищения ступней ног использует обыкновенную пензу и принимает смягчающие ванночки.

А длинноногая модель Наоми Кэмпбелл обожает пилинг для ног с помощью гранул зеленого кофе, произрастающего на Берегах Слоновой Кости. Итак, очищенной и мягкой кожи ступни и подошвы ног можно добиться несколькими способами:

химическим;
механическим;
лазерным;
из природных компонентов: кусочков фруктов и цитрусов, молотого кофе, йогурта, измельченных орехов, меда, морской соли.

Любой из видов пилинга в первую очередь призван истончить верхний слой эпидермиса или снять его, «открывая дорогу» следующему слою – молодому, свежему и здоровому. Некоторым людям достаточно поверхностной обработки эпидермиса ног, сделанного самостоятельно.

Но существуют и более глубинные способы проникновения под кожу, доходящие до капиллярной и ретикулярной дермы. Такие виды пилинга требуют только профессионального вмешательства.

Педикюрные носочки

Один из способов добиться идеально гладких пяток, без натоптышей, трещинок и огрубелостей - периодически использовать японские носочки, которые иначе называют "жидким пилингом".

Это специальные бахилы-носки, внутрь которых добавляют гель из природных компонентов, их может быть до 17 видов.
Надевают носочки на предварительно обработанные и сухие ноги, а сверху - простые носочки, чтобы гель хорошо впитался в стопу.

После этого нужно спокойно полежать в течение 1,5-2 часов. Активные движения или ходьба по время сеанса приведут к потере нужного эффекта. После сеанса носки необходимо снять и хорошенько смыть с ног остатки геля мылом и теплой водой. Через 3-8 дней начинается активное шелушение (его вызывают вещества, которыми были пропитаны носочки), после чего лоскуты старой кожи начинают отслаиваться.

Процесс происходит сам по себе и никаких вмешательств не требует. Более того, принудительное удаление или сдирание кожи может привести к травмированию кожного покрова. Японские носочки наполняются гелем из разных веществ: химических и природных. К химическим относятся:

салициловая кислота;
этанол;
глицерин.

Природные компоненты содержат в себе яблочную и молочную кислоты, масло цитрусов, экстракты ромашки, лопуха, шалфея, алоэ и другие. Производители педикюрных носков используют специальную технологию выращивания растительного сырья или же закупают его в готовом виде. Процесс шелушения проходит в течение нескольких дней и выглядит не очень эстетично.

Поэтому педикюрные носочки рекомендуется проводить весной, когда используется закрытая уличная или офисная обувь. Нужный эффект – здоровые, красивые ноги с нежной кожей - длится примерно три месяца, после чего «носки» можно повторить. Но не стоит забывать и о ежедневном уходе за стопами, чтобы эффект этот сохранить.

Преимущества и противопоказания

Вот минимум пять причин, которые говорят в пользу жидкого пилинга:

Экономия денег: по сравнению с процедурой в салоне, педикюрные носочки, сделанные самостоятельно, в 2-3 раза дешевле.
Экономия времени: больше не придется тратить лишнее время на запись к специалисту и поездку в салон и обратно.
Безопасность: «носки» не требуют применения каких-либо приборов, поэтому занесение инфекции исключено.
Результативность подготовки к летнему сезону или предстоящему отпуску.
Исчезает неприятный запах и потливость стоп.

Судя по восторженным отзывам тех, кто попробовал педикюрные носочки, эффект превзошел все их ожидания. Это универсальное и потрясающее средство, которое вы тоже можете открыть для себя! Однако есть случаи, когда «носки» использовать настоятельно не рекомендуется:

При открытых ранах;
При повышенной сухости стоп;
При беременности;
Ранее 18 лет.

Гарра Руфа или рыба-доктор

Еще один экстравагантный способ омоложения стоп, который любят проводить в СПА-салонах Европы и Америки – это пилинг ног рыбками Гарра Руфа. Эти небольшие рыбки из семейства карповых водятся в водах Сирии, Ирана, Ирака и Турции.

Об удивительных лечебных «способностях» ихтиодокторов знали древние китайцы, тайцы и японцы еще много веков назад. У Гарра Руфы нет зубов. Она использует в пищу водоросли, остатки органики, отмершие клетки эпителия. Отщипывая губами грубые фрагменты эпидермиса, рыбка через слюну выделяет специальный фермент, размягчающий кожу.

Иными словами, рыбий доктор действует как скребок, удаляя ненужные элементы тела, не затрагивая здоровые его участки. Сеанс проводится в один прием или поэтапно, например проведение пилинга для ступней ног, для рук и потом для всего тела. В салоне его делают индивидуально или сразу нескольким клиентам. В бассейн с Гарра Руфа опускают ноги, и рыбки начинают «отщипывать» именно огрубевшие участки кожи.

Если ножки в бассейн опустит ребенок, рыбкам он будет неинтересен за неимением кожных затвердений. Новичкам бывает страшно – вдруг рыбки укусят. Однако к их покусыванию пациент быстро привыкает и воспринимает «работу» Гарра Руфы как приятное щекотание. Благодаря целебным свойствам ее фермента с помощью такого пилинга можно вылечить такие неприятные заболевания, как псориаз, нейродермит, экзема.

Ихтиопроцедура – это и своеобразный релакс-массаж, который успокаивающе действует на нервные окончания. Его проведение безболезненно и безопасно, так как рыбки не являются переносчиками инфекций. Перед процедурой пилинга ноги следует тщательно помыть и проверить на наличие ранок или грибка.

Возможен отказ в ихтиотерапии, если на кожном покрове есть повреждения инфекционного характера, представляющие угрозу для жизни рыбок. Гарра Руфа, выведенная в неволе, теряет свои качества, поэтому ее разводят в приближенных к естественным условиях. Перед поступлением в продажу рыбка должна пройти акклиматизацию и получить документы соответствия ветеринарным нормам.

Рыбный пилинг для ног - один из самых действенных и приятных способов омоложения и оздоровления. Пусть ваши ножки радуют вас как можно дольше!

Стиль жизни