В большинстве случае красивые длинные локоны - это наполовину заслуга природы, а наполовину - результат ежедневной заботы о волосах их обладательницы. Правильный ответ на вопрос «как ухаживать за длинными волосами ?» заключается в сведении к минимуму каких-либо травмирующих факторов. Так, существует 5 основных правил того, как ухаживать за длинными волосами, чтобы они оставались здоровыми и красивыми.

• Расчесывайте локоны правильно. Лучше приобрести щетку из натуральной щетины или деревянную расческу, а вот от пластмассовых или металлических лучше отказаться. Никогда не расчесывайте мокрые волосы, в таком состоянии они наиболее подвержены травмам. Если вы боитесь, что, если вы не расчешете их после мытья, они спутаются, нанесите на них специальный спрей или несмываемый бальзам для гладкости.


• Защищайте волосы от ветра, холода и других внешних факторов. Конечно, очень хочется, чтобы окружающие оценили красоту и длину ваших прядей, но в очень жаркое или холодное время года, а также при ветреной погоде лучше заплетать их в косы, прятать под одежду или головной убор. Также важно защищать локоны от прикосновения с грубыми тканями одежды - воротником пальто, металлическими деталями. По возможности сократите воздействие на волосы горячего фена и щипцов, либо используйте специальные термозащитные средства для укладки.


• Мойте голову правильно. Во-первых, мыть ее следует по мере загрязнения - не реже, но и не чаще. Слишком частое мытье может повлиять на работу сальных желез кожи головы. После мытья ополаскивайте волосы натуральными средствами - разбавленным в воде яблочным уксусом или соком лимона, отваром ромашки - так вы снизите вредное воздействие водопроводной воды и средств для мытья. Шампунь наносят только на корни волос, втирают массирующими движениями и смывают по росту волос. Бальзам, наоборот, наносят не затрагивая корней, или же только на кончики.


• Подстригайте кончики волос. Если вы не будете подстригать их хотя бы раз в 2-3 месяца, сеченные концы не только придадут неопрятный вид вашей прическе, но и будут препятствовать росту локонов.


• Зачастую длинные волосы представляют собой комбинированный тип - жирные у основания и сухие на концах. Происходит это потому, что выделяемого кожей головы кожного сала хватает только на питание волос у корней. Поэтому так важно питать кончики дополнительно с применением специальных бальзамов, кремов и масок.

Как ухаживать за длинными волосами в домашних условиях

Несмотря на широкий ассортимент различных средств по уходу в современных магазинах косметики и салонах, не пренебрегайте также и домашними средствами - они малобюджетны, но также высокоэффективны при регулярном их применении.

Маски для длинных волос :

• травяная маска: травы в равных частях (ромашку, крапиву, листья березы, зверобой) заливают растительным (репейным или миндальным) маслом, закрывают и настаивают в течение недели в темном месте и процеживают;


• маска с алоэ и медом: смешать мед, алоэ и сок лимона в равных частях непосредственно перед применением маски.

Маски наносят на волосы, закрывают полиэтиленом и оставляют так на полчаса. Затем моют голову обычными средствами для мытья.

Ополаскиватели для длинных волос :

• травяной отвар: 2ст.л. травяной смеси (зверобоя, крапивы, ромашки, шалфея) заливают 0,5л воды, доводят до кипения и настаивают в течение часа, затем процеживают и добавляет воды, полученным настоем волосы ополаскивают после основного мытья;


• водочная «смесь»: 1ст.л. ложку водки разбавляют в литре воды и ополаскивают в ней вымытые локоны, что придает им блеск и ощущение гладкости.

Нельзя ухаживать за шевелюрой без «внутренней подпитки»: для того, чтобы ваш организм получал необходимые для роста волос витамины и микроэлементы в вашем рационе должно быть много рыбы, печени, зеленых овощей, бобовых, круп, орехов, молочных продуктов. Полезно выпивать утром натощак 1-2ст.л. льняного масла, в нем содержатся ненасыщенные жирные кислоты, от которых также зависит здоровье ваших кос.

Длинные красивые волосы - это гордость и красота женщины. Но нельзя быть обладательницей роскошной шевелюры и не заботиться о ней. Зная, какой уход нужен за длинными волосами, вы сможете приумножить свою природную красоту в несколько раз.

Чтобы «коса до пояса» стала настоящим богатством девушки, придала ее образу очарование, смогла притягивать взгляды мужчин, мало ее просто отрастить. Для длинных волос, особенно окрашенных, нужен регулярный, тщательный, грамотный уход.

Польза и правила расчесывания

Правильный уход включает обязательное расчесывание длинных волос, во время которого удается не только распутать прямые либо вьющиеся локоны, придать прическе аккуратный, ухоженный вид, но и выполнить полезный массаж кожи головы, активизировать кровообращение, улучшить приток полезных веществ к корням.

Как выбрать расческу

Из существующего сегодня огромного множества расчесок, гребней, щеток женщины и девушки могут выбирать инструменты любых форм. Главный критерий - они не должны наносить вреда прядям, коже головы. Предпочтение стоит отдавать расческам со скругленными зубцами. Желательно выбирать расчески из дерева, поскольку пластмассовые могут электризовать локоны и, соответственно, портить их структуру.

Для густых и кудрявых волос щетки лучше выбирать с редкими щетинками, на концах которых должны быть утолщения или круглые шарики, необходимые для предотвращения травмирования. Важно помнить, даже самую качественную расческу нужно ежедневно очищать от загрязнений.

Как легко расчесать длинные локоны

1. Расчесывание необходимо выполнять по всей длине. Нужно начинать с концов, аккуратно поднимаясь к корням.
2. Сильно спутанные либо волнистые волосы желательно разделить на пряди, чтобы по каждой из них легонько пройтись щеткой.
3. Начинать можно от затылка, постепенно передвигаясь в стороны.
4. Движения при расчесывании должны быть плавными, аккуратными, размеренными.
5. Проводить расчесывание в течение дня рекомендуется не менее трех раз. Длительность процедуры - несколько минут.
6. Расчесывание длинных волос в положении вниз головой не только облегчит сам процесс ухода, но и позволит улучшить приток крови.

Девушка расчесывает свои длинные волосы

После расчесывания на щетке обычно остаются выпавшие волосы. Не стоит волноваться, если каждый раз выпадает несколько волосков, поскольку они постоянно обновляются. Если же их количество заметно увеличилось, при этом длинные волосы стали тонкими, пористыми, пришло время заняться уходом при помощи целебных отваров, настоев и масок. Если самостоятельно добиться их укрепления и оздоровления не удалось, необходимо обратиться к врачу.

Важно! Нужно обязательно расчесываться перед мытьем головы. Но, расчесывать мокрые и влажные пряди не рекомендуется, поскольку это приведет к серьезному ухудшению их структуры. При желании можно лишь попытаться слегка расправить шевелюру без расчески руками, широко расставив пальцы.

Особенности мытья

1. Выбираем шампунь или мыло.

Нужно подбирать средства для ухода по типу длинных волос (сухие, нормальные, жирные). Если волосы комбинированные, специалисты рекомендуют одновременно использовать два вида шампуня. Сначала необходимо нанести средство для жирных волос на корни, слегка растереть. Затем по всей длине распределить шампунь для сухих либо нормальных волос.

Применять вместо шампуня мыло не стоит, поскольку длинные волосы не только плохо им промываются, но и становятся тусклыми, сильнее путаются. Для придания темным и светлым локонам блеска в шампунь можно добавить предварительно растолченные 1-2 таблетки аспирина.

2. Средства после мытья.

Пренебрегать кондиционерами и бальзамами-ополаскивателями, применяемыми после шампуня, не стоит. Ведь эти средства облегчают процесс расчесывания длинных прядей, обеспечивают их увлажнение и питание, ускоряют процесс высыхания, придают нежность, шелковистость, блеск. Нужно учитывать, что бальзамы, как правило, не наносятся на корни, так как после высыхания не удастся придать прическе объем.

Моем длинные локоны

3. Полезные советы профессионалов

• Вода для мытья должна быть теплой. Слишком горячая вода будет разрушать структуру волос.
• Холодной водой не удастся тщательно промыть локоны, ее лучше использовать для ополаскивания после непосредственного мытья.
• Шампунь желательно сначала нанести на ладони и немного растереть, только после этого распределить по волосам. Если шампунь слишком густой, его лучше немного разбавить водой.
• Наносить и смывать шампунь в течение одной процедуры стоит дважды.

Мыть голову нужно по мере необходимости, но не каждый день! Частое мытье будет стимулировать работу сальных желез, волосы будут истончаться, быстрее загрязняться.

Видео по теме :

Нюансы сушки с феном и без него

Сушка феном - быстрая и удобная, но лучшим вариантом считается естественное высыхание волос.

Сушка без фена.

После мытья каждую прядь необходимо аккуратно отжать руками для удаления лишней влаги, после чего обмотать голову теплым, нагретым утюгом, полотенцем. Через несколько минут увлажнившееся полотенце стоит заменить на сухое, также предварительно прогретое. Так сделать несколько раз. Досушивать пряди до полного высыхания стоит без полотенца.

Сушить голову летом в жару под прямыми солнечными лучами не желательно, так как ультрафиолет приведет к ломкости волос, потере блеска. Зимой или холодной осенью нужно избегать выхода на улицу с плохо просушенными локонами.

Сушка феном.

Частое использование фена нередко становится причиной секущихся кончиков, потускнения и излишней сухости волос. Чтобы снизить негативное влияние от сушки горячим воздухом, желательно наносить специальные термозащитные гели, лосьоны, питательные масла.

Чтобы во время сушки феном не нанести своей прическе вреда, нужно знать и придерживаться некоторых рекомендаций:

• Лучше использовать фен с регулятором теплого и холодного воздуха.
• Фен большой мощности ускорит процесс высушивания, следовательно, нанесет меньше вреда волосам.
• Не стоит сушить совсем мокрую голову. Перед использованием фена локоны нужно хорошо промокнуть полотенцем.
• Удерживать фен нужно на расстоянии 20-25 см от головы.
• Во время просушивания не желательно подолгу задерживаться на одном месте.
• Начинать сушку стоит со лба, постепенно опускаясь к вискам и центру головы. Последними сушатся локоны на затылке.
• Направлять поток теплого воздуха нужно вдоль линии роста и вести от корней к кончикам.
• В конце сушки желательно обдуть пряди холодным воздухом.
• Если планируется провести еще какие-либо манипуляции для укладки, волосы стоит высушивать не полностью.
• Во время сушки желательно делать паузы по несколько минут, чтобы локоны смогли отдохнуть от агрессивного воздействия горячего воздуха.

Простая укладка при помощи фена

Используя фен с насадками или круглой щеткой, можно не просто высушить длинные пряди, но также придать объем, выполнить несложные прически.

Делается это следующим образом:

1. Просушить локоны до легкой влажности.
2. Аккуратно расчесать их широким гребнем.
3. Собрать верхнюю часть прядей, закрепить на макушке.
4. Начинать укладку нужно с нижних локонов. Круглой щеткой их нужно легко вытягивать от корней книзу, одновременно направляя феном теплый поток воздуха. Провести несколько раз по каждому локону до полного высыхания.
5. Повторить данный процесс со всеми прядями, челкой.
6. Закрепить эффект объема и легких локонов поможет лак.

Домашние и народные средства по уходу

Применять маски, настои, отвары для ухода за длинными волосами желательно каждую неделю. Благодаря народным рецептам локоны станут крепкими, шелковистыми, здоровыми, будут хорошо расчесываться.

Народных средств, помогающих ухаживать за волосами, очень много. Приведем лишь несколько рецептов, которые можно применять дома для улучшения их роста :

1. Масло касторовое и репейное (применять вместе либо по отдельности). Слегка подогреть, затем легко втирать в корни.
2. Настой из крапивы. 2 ст.л. измельченной крапивы залить стаканом кипятка, выдержать до охлаждения. Наносить настой на 15 минут.
3. Дрожжи (живые или сухие). Это средство станет отличной подпиткой из витаминов и микроэлементов. К 25 г дрожжей добавить яичный белок, 1/2 ч.л. меда. Наносить на 30 минут.

5 Лучших рецептов масок для длинных волос

В комплексный уход за длинными волосами стоит включить проверенные, доступные для приготовления, действенные маски:

1. Яичный желток . Маски из него любого типа. Наносить после шампуня на мокрые волосы на 15-20 минут.
2. Кефир . Маска предназначена для жирных волос. Перед нанесением кефир оставить в теплом месте хотя бы на ночь, чтобы он забродил. Нанести маску на 30 минут.
3. Миндаль, пшеница, мед . По 1 ч.л. миндального масла, проросшей пшеницы (предварительно растолочь до кашицы), минеральной воды, меда (можно заменить сметаной) смешать. Нанести на 30 минут, смыть шампунем.
4. Горчица, мед, масло репейное . Хорошее средство для оздоровления осветленных волос. Размешать до однородности 3 ст.л. горчицы, желток, по 1 ч.л. репейного масла, меда, несколько ложек теплой воды. Настоять средство в течение получаса, нанести на 25-30 минут, затем хорошо промыть шампунем.
5. Чай, алоэ, облепиха . Применять для сухих волос. Заварить 50 мл зеленого чая (без добавок), добавить по чайной ложке облепихового масла, сока алоэ. Теплую маску нанести на 20 минут.

Ухаживать за красивыми длинными волосами несложно. Их состояние - это отражение здоровья организма. Поэтому девушкам нужны не только хорошие шампуни, гели, кондиционеры и всевозможные народные средства, но и правильное питание, свежий воздух, полноценный сон.

Длинноволосым красоткам не обойтись без регулярных гигиенических процедур. Но поскольку этот процесс может вызвать массу проблем, возьмите на вооружение несколько важных советов:

• Выбирайте шампуни с пометкой «Для длинных волос». Как правило, они выполняют две функции сразу – очищают прикорневую зону от кожного сала и насыщают кончики влагой. Некоторые девушки идут еще дальше, используя одновременно два разных средства – для сухого и жирного типа;
• Средства по уходу нельзя менять слишком часто, они просто не успеют дать должный эффект. Но и задерживаться с одним шампунем надолго тоже не стоит, так как все химические компоненты останутся в волосах. Достаточно покупать новое средство раз в четыре-пять месяцев;
• Перед мытьем обязательно расчешите пряди щеткой, смоченной в теплой воде;
• Для очищения волос нельзя брать слишком холодную или чересчур горячую воду. Она должна быть исключительно теплой. Зато в конце мытья вы сможете окатить пряди холодной водой, которая закроет чешуйки по всей длине и сделает косу гладкой и блестящей;
• При сильной жесткости воды смягчите ее лимонным соком или просто прокипятите;
• Длинные пряди нельзя мыть под проточной струей, воспользуйтесь глубоким тазом;
• Мыть длинные волосы нужно два раза. Для начала разотрите шампунь в ладонях, вспеньте его на голове и смойте водой. Затем повторите процедуру еще разок, оставив средство на пару минут. Если первый раз мы смываем с прядей жир и грязь, то со вторым заходом даем прядям возможность взять из шампуня полезные компоненты;
• Не следует забывать и об эфирных маслах. Для корней лучше использовать масло кедра или лимона, для средней части и концов больше подойдет масло виноградных косточек;
• По окончании процедуры нанесите на влажные пряди бальзам, отступив при этом сантиметров десять от корней. Смойте его минуты через 3-4;
• Надлежащий уход за длинными волосами не может обойтись без отваров лекарственных трав (зверобоя, крапивы, ромашки, лопуха или шалфея), а также лимонной воды;
• После мытья выжмите пряди руками и заверните их в полотенце буквально на пару минут, чтобы ушла лишняя влага. Не растирайте волосы, иначе они запутаются, а вы не сможете их расчесать.

Правила сушки длинных волос

Если короткая стрижка высыхает за четверть часа, то для длинных прядей нужно времени в два раза больше. К тому же, следует учесть массу нюансов, которые сохранят ваши длинные косы:

• Как ухаживать за длинными волосами? Не пользуйтесь феном на постоянной основе, по возможности сушите пряди естественным путем;
• Если же без фена не обойтись, остановитесь на средней температуре и не перестарайтесь. Корни после сушки должны оставаться немного влажными;
• Волосы перед сушкой нужно расчесать;
• Обращайтесь с феном осторожно и ни в коем случае не поворачивайте его к прядям обратной стороной, иначе их туда засосет;
• Помните о термозащите, но старайтесь не использовать много косметических средств – вашим волосам и так тяжело под собственным весом.

Как нужно расчесывать длинные пряди

Ежедневное расчесывание – еще один этап ухода за длинными волосами. Не спешите хвататься за гребень, для начала ознакомьтесь с рядом рекомендаций:

• Расческа для длинных прядей должна быть высокого качества. Остановитесь на деревянном гребне с редкими закругленными зубцами. Впрочем, вам подойдут и изделия из натуральной щетины;
• Не спешите, чтобы в прядях не появились узлы;
• Никогда не расчесывайте мокрые волосы, они могут быть лишь немного влажными;
• В вашем арсенале должно быть несколько видов расчесок: плоская – для укладки, массажная - для придания объема, щетка с функцией ионизации – для длинных и вьющихся прядей;
• Начинайте чесать косу с концов, постепенно поднимаясь к корням. Волосы при этом нужно придерживать свободной рукой.

Правильная укладка длинных волос

Девушкам с длинной гривой роскошных волос легче сделать красивую укладку, да и ассортимент причесок здесь намного шире. А чтобы шпильки и заколки не принесли вашим прядям вреда, подходите к их выбору крайне ответственно:

• Все резинки должны быть покрыты мягким текстилем;
• По возможности используйте ленты, они менее травматичны;
• На ночь заплетайте волосы в косу – сэкономите время на утренней укладке;
• Неумеренное количество шпилек и заколок только навредит вашим волосам;
• Это же касается горячих утюжков, бигуди и прочих горячих средств;
• Старайтесь ходить с распущенными волосами, а не с хвостом, особенно с очень тугим;
• Откажитесь от использования химических красок. Для обновления цвета подойдут натуральные средства – чай, луковая шелуха, басма, кофе, какао.

Народные средства для питания длинных волос

Как ухаживать за длинными волосами с помощью подручных средств? Очень просто, в этом вам поможет наша копилка рецептов.

Рецепт №1. Алоэ и лук

• Алоэ (сок) – 4 ст. л.;
• Масло репейное – 1 ст. л.;
• Лук (сок) – 4 ст. л.;
• Сметана – 2 ст. л.;
• Касторка – 1 ст. л.

Приготовление:

1. Соедините все компоненты до однородной массы;
2. Сначала смажьте корни волос, затем распределите маску по всей длине;
3. Утеплите пряди пленкой и теплым платком;
4. Вымойте голову примерно через час.

Рецепт №2. Простокваша

Домашнюю простоквашу подогрейте до 35-37 градусов и нанесите на корни волос. Утеплив голову пленкой и полотенцем, выждите 30 минут. Затем еще раз смажьте пряди простоквашей и сделайте легкий массаж. В конце процедуры вымойте голову чистой водой.

Рецепт №3. Растительные масла

• Масло облепиховое – 9 ст. л.;
• Масло растительное (любое) -1 ст. л.

Приготовление:

• Вотрите смесь масел в кожу головы.
• Прикройте шевелюру пленкой.
• Через час вымойте голову хорошим шампунем.

Рецепт №4. Мед и хна

• Масло растительное – 1 ст. л.;
• Хна – 1 ч. л.;
• Коньяк – 1 ч. л.
• Качественный мед – 1 ч. л.;
• Желток – 1 шт.;

Приготовление:

1. Соедините все ингредиенты.
2. Нанесите массу на пряди и распределите от корней до кончиков;
3. Минут через 40 смойте маску чистой водой.

Рецепт №5. Маска из майонеза

• Желток – 1 шт.;
• Майонез – 1 ч. л.;
• Мед – 1 ч. л.

Приготовление:

1. Тщательно перемешанную смесь нанесите на пряди, а голову укутайте пленкой.
2. Вымойте волосы примерно через полчаса.

Рецепт №6. Перцовая настойка

• Водка – 0,5 л;
• Острый перец – 1 стр

Приготовление:

1. Стручок жгучего перца опустите в банку с водкой.
2. Примерно через месяц средство будет готово.
3. Используйте его аккуратно и обязательно разводите водой (пропорции 1:10).
4. Настойку следует втереть в кожу головы на пару часиков или же на всю ночь.

Рецепт №7. Чеснок и лук

• Лук – 1 шт.;
• 1 головка чеснока.

Приготовление:

1. Измельчите овощи в блендере – должно получиться пюре.
2. Маску держат полчасика и смывают водой с уксусом или лимоном.

Желаем вам удачи и вечной красоты!

Каждая женщина мечтает иметь красивые, длинные и здоровые волосы. И в этой статье приведены 14 советов по уходу за длинными волосами.

1. Щётка для волос станет вашим хорошим другом

Вам пригодятся такие хорошие штуки как натуральная щетинная щётка для волос и коробка кукурузного крахмала (или сухого шампуня в красивой упаковке – дорого, но так приятно). Если вы вегетарианец и вам жаль кабанчиков, из щетины которых производят щётки – налегайте на кукурузный крахмал и пользуйтесь деревянной щёткой. Щётки распределяют жир по длине волос, доставляя его именно туда, куда нужно (например, на сухие кончики) и убирая его излишек (жирные корни). А крахмал впитывает излишки жира, не нарушая структуру волоса. Можно наносить его на волосы перед тем, как рухнуть в постель, и на следующее утро волосы будут выглядеть чистыми. Но помните, что такие щётки используются для очищения, а не для распутывания волос.

2. Вам не нужно полностью отказываться от «влажного» мытья головы

Некоторые длинноволосые барышни моют волосы каждую неделю, используя лёгкий и недорогой кондиционер вместо шампуня. Убедитесь, что хорошенько промыли волосы, а затем дайте средству впитаться. После этого я примените ополаскиватель средней кислотности (например, кофейным – кофе обладает идеальным уровнем pH для волос, и есть свидетельства, что кофеин помогает волосам расти быстрее). Затем нанесите кондиционер на всю длину волос и чёлку, как обычно. Можно использовать кондиционер Pantene Beautiful Lengths Conditioner, так как силикон предотвращает спутывание, смягчает волосы и защищает уязвимый верхний слой волос от ежедневных стрессов. Кроме того, примерно раз в 2 месяца пользуйтесь глубоко очищающим шампунем.

3. Не ложитесь спать с распущенными волосами

Если вы не заплетёте волосы перед сном, то утром они будут все спутанные, и если вы их аккуратно не распутаете, то волосы будут ломаться и выдираться, и это будет вас как минимум расстраивать. Спутавшиеся волосы – это плохо, а трение (которое вредно само по себе, о чём было сказано ранее) волос о постельное бельё как раз его и вызывает. Волосы, заплетённые в косичку или пучок, будут в безопасности, пока вы ворочаетесь, сопите и медленно сдвигаете партнёра (если таковой у вас есть) к краю кровати.

4. Не ходите с распущенными волосами в ветреную погоду

Обычный пучок можно за 20 секунд сделать с помощью шпилек и распустить за 2 секунды, когда вы придёте в помещение, и благодаря ему вам не придётся потом долго распутывать волосы. Ну а косички очень мило смотрятся и всегда будут в моде.

На короткое время ваши волосы будут выглядеть лучше, по последствия придётся расхлёбывать долго. Есть много других вариантов – тряпочные бигуди, сушка холодным воздухом, круглые расчёски, волны после кос, а если хотите супер-прямые волосы, то используйте большую круглую расчёску или гигантские бигуди. Подчёркиваем: в причёске можно использовать хоть все невидимки, произведённые в стране за последний год, но нельзя подвергать волосы воздействию температуры или вытягивать их. Просим прощения у всех, кому тоже нужны невидимки: их дефицит – наша вина.

6. Надевайте шапочку, прежде чем плавать в бассейне, чтобы избежать иссушающего эффекта хлорированной воды.

7. Берите с собой шляпу или зонтик от солнца, когда выходите из дома в солнечный день (и, конечно же, в солярии). Вы же знаете, что ультрафиолетовое излучение разрушает структуру кожи? Что ж, плохие новости – то же самое происходит и с волосами.

8. Не используйте пероксидные краски для волос, если не осветляетесь. Выбирайте профессиональные качественные средства для придания волосам желаемого оттенка – и, конечно, лучше пореже экспериментировать с радикальными окрасками.

9. Мы не станем советовать вам отказаться от лаков для волос. Просто будьте аккуратны, когда смываете его, потому что он делает волосы жёсткими, значит, вам придётся помучаться, пока будете их расчёсывать.

10. Не затягивайте хвост очень туго, это повреждает кожу и плохо сказывается на состоянии волос.

11. Используйте только резинки без металлических частей. И когда снимаете – разматывайте их, а не сдирайте с волос.

12. Проверьте все свои расчёски на острые края, которые могут цепляться за волосы и выдирать их. Если такие есть – отшлифуйте их пилочкой, сверху нанесите лак для ногтей, дайте полностью высохнуть и потом вновь используйте. Ну, или просто купите новую расчёску. Обычно, чем шире зубчики, тем меньше будут повреждаться волосы.

13. Вообще, длинные волосы требуют мягкого обращения и терпения, а уход за ними – времени. Но всё же нужно находить время и чтобы расслабиться и наслаждаться плодами трудов.

14. Будьте аккуратны с волосами. Аккуратность и ещё раз аккуратность – это станет вашей мантрой, если вы задумали отрастить длинные волосы.

Увидишь на улице девушку с красивыми длинными волосами – и мимо пройти равнодушно невозможно, невольно залюбуешься этой естественной женской красотой. Длинноволосым девушкам мужчины всегда уделяют больше внимания, делая комплименты и оказывая знаки внимания. Да и другие женщины не могут обойти вниманием более удачливых подруг, завидуя им и мечтая о такой же роскошной причёске .

Однако не все женщины отдают себе отчёт в том, что за такой причёской следует особенно тщательно ухаживать. Ведь даже густые волосы до пояса не смогут произвести должного впечатления, если они не ухожены и неряшливы. Правда, это совсем не значит, что уход в домашних условиях за длинными волосами невозможен. Совсем даже наоборот , главное – соблюдать несколько несложных правил. И тогда длинные волосы станут гораздо послушнее, красивее и ухоженнее.

Как правильно мыть длинные волосы

Длинные тонкие волосы ухода при мытье требуют особого.

Мыть голову с волосами любой длины нужно по мере их загрязнения. Длинные волосы грязнятся медленнее, чем короткие, поэтому обычно их моют раз в два-три дня.

Перед тем, как начать мыть голову, сделайте небольшой массаж , массируя кожу головы круговыми движениями. Это позволит активизировать регенерирующие процессы в клетках кожи и волосяных фолликулах, будет способствовать удалению омертвевших клеток. Чтобы подпитать кожу головы для массажа можно использовать любые масла – миндальное или репейное, витамины А и Е, масло из авокадо, иланг-иланга , жожоба и другие.

Вода должна быть тёплой : холодной водой волосы можно не промыть, а от горячей они могут начать ломаться, потеряют здоровый блеск. Лучше всего после мытья тёплой водой ополоснуть голову водой , температура которой на несколько градусов ниже первоначальной. Такая нехитрая процедура придаст вашей причёске красивый блеск. Такого же эффекта можно добиться, применяя кипяченую воду , в которую добавлено несколько капелек лимонного сока, или отвар из листьев крапивы.

Выбирая шампунь для ухода в домашних условиях за длинными волосами, отдавайте предпочтение тем средствам , которые соответствуют вашему типу волос. Также следует учитывать имеющиеся у вас проблемы: например, посеченные или окрашенные волосы, после термической завивки или тонкие, ослабленные. Не рекомендуется средства для мытья волос наносить прямо на голову, лучше предварительно разбавить их водой. Это не только защитит волосы от сильного химического воздействия, но и поможет равномерно нанести шампунь по всей их длине, а также экономнее расходовать любимый шампунь.

Вне зависимости от типов волос можно порекомендовать дополнительные ухаживающие средства. Обязательным является кондиционер, который значительно облегчает процесс расчесывания, увлажняя и разглаживая каждый волос. Хорошо зарекомендовали себя маски для волос, которые укрепляют кожу головы, помогая ей выдерживать ежедневную нагрузку в виде длинных волос. Для ухода в домашних условиях за длинными волосами можно посоветовать такие простые маски, как сочетание оливкового масла и нескольких капель лимонного сока.

Вытирать волосы следует махровым полотенцем, которое хорошо впитывает влагу. При этом следует избегать выкручивания, выжимания, растирания волос и кожи головы , что не только портит структуру волос, но и значительно затрудняет последующее расчесывание.

Как правильно расчёсывать и укладывать длинные волосы

Никогда не расчёсывайте волосы, пока они полностью не высохнут. В противном случае можно существенно повредить структуру волоса, что приведёт к его дальнейшей потере.

Длинные тонкие волосы ухода требуют очень бережного. Если вы видите, что они сильно спутались после мытья, сна или прогулки в ветреную погоду, то перед расчесыванием постарайтесь их максимально распутать руками, аккуратно разбирая пряди и отделяя их друг от друга. И только после этого расчёсывайте .

Расчёску для длинных волос лучше покупать из дерева с нечастыми зубцами. Для тех, кто привык причёсываться щёткой , как альтернативу можно предложить щётку не с металлическими гвоздиками, а из натуральной щетины. От металлических расчёсок лучше отказаться совсем, так как они негативно влияют на волосы.

Уход в домашних условиях за длинными волосами станет гораздо проще, если взять на вооружение секреты народной мудрости. Например, чтобы облегчить расчесывание волос, на расчёску можно нанести несколько капелек любого эфирного масла.

Расчесывать длинные волосы нужно не сверху, от корней, а снизу – от кончиков. Соберите волосы в хвост и аккуратно прочешите концы. Затем перехватите волосы выше и снова расчешите. Причёсывая волосы у корней, придерживайте их и старайтесь сильно не тянуть, оберегая от повреждения.

Что касается укладки длинных волос, то и здесь нужно быть крайне острожной. Не желательно часто пользоваться феном, утюжком или горячими щипцами – эти процедуры сильно повреждают не только сам волос, но и его корень. Также не рекомендуется часто прибегать к окрашиванию волос. Если же без него обойтись невозможно, то отдавайте предпочтение натуральным красителям – хне, отвару из ромашки или луковой шелухи.

Ухаживая в домашних условиях за длинными волосами, нужно следить за тем, чтобы их концы не секлись. Для того же, чтобы избавить от посеченных кончиков и придать причёске форму, периодически подравнивайте свои волосы. Делать это следует раз в 2– 3 месяца, не реже. Сделать эту нехитрую процедуру вполне возможно дома. Главное – запастись острыми ножницами. Однако ограничиваться лишь удалением посеченных концов нельзя. Обязательно проводите профилактическую работу, чтобы не допустить нового их рассечения. Для этого на кончики сухих волос с ледует наносить небольшое количество миндального масла или масла авокадо.

И ещё несколько полезных советов

Чтобы уход в домашних условиях за длинными волосами был качественным и полноценным, можно порекомендовать еще несколько житейских хитростей.

Для того, чтобы волосы выглядели здоровыми и ухоженными, обязательно включите в свой рацион правильные продукты, которые «любят» волосы – орехи и бобовые, овощи и фрукты, мясо и рыбу. Полезно будет дополнить своё меню приёмом комплексов витаминов с содержанием йода, калия, кальция, железа, цинка.

Волосы остро реагируют на все негативные внешние факторы м на внутреннее состояние организма. Поэтому если вы хотите иметь роскошную причёску , то вам следует отказаться от таких вредных привычек как курение и употребление алкоголя . Также нужно больше бывать на свежем воздухе, вести активный образ жизни, получать положительные эмоции.

Старайтесь беречь волосы от переохлаждения и долгого нахождения на солнце – это повреждает кожу головы и нарушает нормальное функционирование волосяных луковиц. Также не следует злоупотреблять перетягиванием волос тугими резинками. Для создания причёсок на каждый день лучше всего подойдут мягкие текстильные резинки или ленты.

Если вы будете придерживаться этих несложных правил, то уход в домашних условиях за длинными волосами будет простым, а результат от него великолепным. И в один прекрасный момент вы заметите, что и вам смотрят вслед с завистью и восхищением, а ваше отражение в зеркале доставляет удовольствие.

Дом